O uso de internet em excesso claramente representa um problema, embora seja necessário identificá-lo antes. Principalmente quando o assunto está relacionado a crianças e adolescentes.
Para avaliar se o uso da tecnologia está prejudicando o desenvolvimento do jovem, não devemos estabelecer apenas a quantidade de tempo de uso, mas também a qualidade.
O uso pode ser criativo, desenvolver capacidades e habilidades, agregar conhecimento, assim como pode também ser empobrecedor. É importante que os pais avaliem o uso da internet em excesso e percebam sinais.
Veja se seu filho usa a internet em excesso:
- Ele tem dificuldade para controlar, diminuir ou interromper o tempo que passa on-line?
- Não consegue estudar nem fazer as tarefas da escola porque fica navegando na Internet?
- Qualquer tempo livre que tem passa na Internet?
- Conversa mais com os amigos on-line do que com amigos fora da Internet?
- Esquece de comer ou ir ao banheiro para ficar jogando?
- Prefere ficar on-line a fazer qualquer outra atividade off-line?
- Fica ansioso e/ou nervoso quando está sem acesso à Internet?
- Só consegue pensar e se preocupar em ter acesso à Internet em qualquer situação?
- A criança não consegue cumprir todas as suas obrigações, como tarefas em casa e deveres da escola, porque está sempre na internet.
- Em sala de aula o rendimento cai e muitas vezes a criança ou o adolescente tem sono ou dificuldade de concentração.
- Sente irritação e ansiedade quando não pode ficar conectado.
Dicas para os pais e responsáveis:
- Proibir o uso não educa, nem previne. Diálogo e negociação são palavras-chave para estabelecer regras e limites.
- Faça um acordo estipulando limites e horários, negocie possíveis sanções se o acordo não for cumprido.
- Lembre-se que quanto menor for a criança, menor deve ser o tempo de uso.
- Um desenvolvimento saudável é aquele rico de oportunidades de aprendizagem e lazer, diversifique as oportunidades que oferece ao seu filho.
- Incentive a busca de soluções criativas dos próprios adolescentes e jovens, envolvê-los no problema.
- Para filhos adolescentes, perguntar como pode ajudá-los pode ser o primeiro passo para mudanças, pois abre oportunidades para eles se colocarem e participarem das escolhas e das soluções.
- Se notar que está ficando obcecado ou fixado numa coisa só, é hora de mudar.
- Se não perceber que não consegue estabelecer limites e saber a hora de parar, peça ajuda.
- A escola tem um importante papel na medida em que pode orientar a família dos alunos a negociar limites e estabelecer regras.
Agora que você já sabe como identificar o problema, fica muito mais fácil de reverter a situação! Nos conte nos comentários como foi sua experiência!
